人上年紀，身上難免會有這樣那樣的疾病，許多慢性病需要長期服用多種中、西藥物。

　　然而“是藥三分毒”，長期服用大量藥物的結果，就是會導致藥物當中的毒素在體內蓄積，從而對人體的肝、腎功能造成極大的損害。

　　今天我給大家介紹這樣一個可以解藥毒的穴位，一起來學習一下!

　　筑賓穴，排毒好幫手

　　筑賓穴是能夠幫助人體排除“藥毒”的好幫手，可以稱為人體排毒第一穴。

　　中醫(yī)認為，足三陰經氣血混和重組后的涼濕水氣由此交于腎經。因此，經常按揉此穴，可以散熱降溫，補腎的同時，排出體內的毒素。

　　因此，筑賓穴的解毒作用經常被中醫(yī)上用來解腎毒，對于由濕毒入侵到腎臟中，會經常有膝蓋發(fā)軟、腰背酸疼的癥狀，這些都可以通過按摩筑賓穴來緩解。

　　除了這些，其實筑賓穴還有其他的作用呢!

　　調理下焦，寧心安神，護腎臟筑賓穴還具有調理下焦、寧心安神的功效。臨床中主要用于調理腳軟無力、腎炎、膀胱炎、腓腸肌痙攣等病癥。

　　在炎熱的夏天，人們很容易煩躁不安、失眠易怒，此時按壓或者艾灸筑賓穴，可以瀉火除煩、寧心安神、理氣化痰、活血祛濕。

　　刺激筑賓穴能夠緩解甚至調理腎病以及多種生殖系統(tǒng)疾病;筑賓穴還能緩解腸胃疼痛等腸胃疾病，幫助清熱除濕、理氣止痛;一些精神疾病也能通過刺激筑賓穴來緩解，比如精神分裂癥和癲癇、抑郁癥等。

　　所以說筑賓穴的作用是很廣泛的，它的主要原理都是幫助理通了腎經。

　　除此還可以在下午的5-7時點按摩筑賓穴，這個時候正值腎經當令，在排毒的同時，還能保護腎臟。

　　即使身體沒有異樣的朋友，也可以常常按按這個穴位，可起到很好的保健預防作用。之外，在心煩意亂時，還伴隨咽喉腫痛、嘔吐腹痛、尿頻尿急、痛風發(fā)作等急癥，可用力揉按此穴，也有很不錯的緩解效果。

　　筑賓穴的解毒作用是很強大的，尤其是對于經常吃藥的朋友們來說，經常按壓刺激筑賓穴能夠讓體內積累的藥毒逐步排出，免除這些毒素長期停留在身體里面對身體造成損害。